Séances

Séances Enfants & Ados

Approche sensorielle et psychocorporelle

Séances Adultes

Approche émotionnelle et psychocorporelle

Thérapie familiale

Thérapie conjugale

Je recommande +++ d'aller voir Émilie, son approche avec les enfants est fantastique. Ma fille de 8 ans adore aller à ses séances de sophrologie et ça lui donne plein d'outils pour mieux gérer sa vie quotidienne.

Estelle

Séances d'accompagnement Enfants & Ados

Lors de la première séance, je vous reçois systématiquement avec votre enfant. Cette séance importante permet d’aborder la problématique rencontrée au travers d’un échange concernant un recueil de données complet sur votre enfant. La demande venant souvent du parent, il est intéressant de mettre face à face les deux ressentis. Je vous présente également mes outils et mon cadre de travail, et prends ensuite un temps seule avec votre enfant.

La relation est au cœur de la séance, et les outils sont au service de l’accompagnement.

En fonction de l’âge et l’impact de la problématique de votre enfant sur la famille, nous pouvons nous rencontrer seuls, sans votre enfant, lors de cette première séance. Ceci permet d’aborder certains éléments que vous jugez opportuns sans sa présence.

Les séances suivantes se déroulent en deux temps : seule avec votre enfant dans la salle dédiée, puis temps d’échange avec le parent, à la fin de la séance, si votre enfant le souhaite. 

Enfants & Ados, quelles problématiques ?

« C’est pas parce qu’on est petit qu’on a des petits problèmes ! »

 

A partir de l’âge de 5 ans, nombreuses sont les problématiques sur lesquelles je travaille avec vos enfants, en voici une liste non exhaustive :

Anxiété, stress

Colère, agressivité

Peurs

Troubles du sommeil

Phobie scolaire & Harcèlement

Séparation des parents

Confiance & estime de soi

Préparation aux examens

Préparation mentale (sport)

Deuils

Traumas

Enurésie

Et plus particulièrement chez les enfants et adolescents extraordinaires, où il s’agit alors d’un accompagnement sur du plus long terme, éventuellement complémentaire aux autres prises en charge (psychologie, orthophonie, psychomotricité, ergothérapie…) :

 

HPI / HPE

Syndrome d’Asperger & TSA

TDA(H)

Troubles DYS

Excellente est un petit mot pour moi, Émilie est une sophrologue passionnée, patiente, à l'écoute et qui répond absolument à tous les besoins avec des méthodes très bien adaptées et qui coïncident parfaitement avec notre état moral et physique.

Personnellement c’est la première fois que je teste la sophrologie et je suis bien tombée, les solutions ont apporté beaucoup de bien et ont permis d’avancer sur de nouvelles bases. Sa continuité et sa performance dans les séances, m’ont permis d’évoluer. Je recommande avec une entière confiance Émilie. Merci énormément à elle pour tout ce qu’elle m’a apporté et qu’elle continue de m’apporter.

Imen

Séances d'accompagnement Adultes

Lors de la première séance, quelle que soit votre problématique, une part plus grande est faite à l’échange. C’est un temps de rencontre, bien que je n’ai pas besoin de connaître tout votre parcours de vie pour vous proposer des outils pour votre changement. L’espace est là, à votre écoute, si vous le souhaitez. Notez que selon le temps d’échange, nous aurons peut-être moins de temps pour pratiquer. Vous découvrez déjà dès cette première séance un état modifié de conscience à travers une pratique d’hypnose ou de sophrologie.

La relation est au cœur de la séance, et les outils sont au service de l’accompagnement.

Les séances suivantes mêlent échange verbal sur votre état d’esprit, technique psychocorporelle, événements produits depuis les séances précédentes, et conseils ou pratiques suite à la séance pour poursuivre le travail chez soi.

 

Et vous, dans quels domaines je vous accompagne ?

J’accompagne les adultes particulièrement dans les problématiques suivantes, non exhaustives :

Deuils & Etapes de vie

Peurs & Phobies

Traumas

Emotions, Stress & Burnout

Troubles du sommeil

Douleurs

Accompagnement à la naissance

Accompagnement à la naissance


Accompagnement sur 5 séances avant 37SA ; soit par exemple une tous les quinze jours sur une période de deux mois, si vous démarrez au début du 7ème mois de grossesse. Pensez donc à réserver plusieurs rendez-vous à l’avance selon l’avancée de votre terme !

Préparation mentale du sportif

Préparation mentale du sportif

Accompagnement ponctuel, ou sous la forme de séances bimensuelles dans l’optique de la préparation d’une échéance.

A noter : Sans vouloir minimiser les bienfaits de l’hypnose, je ne fais pas d’accompagnement type baguette magique du genre « arrêter de fumer en 1 ou 2 séances alors que je fume depuis 20 ans » ou « perdre grâce à l’hypnose en 3-4 séances les 30 kg accumulés depuis des années » car cela ne correspond pas à ma vision de l’accompagnement.

Emilie Coupé m’a été recommandé par une voisine qui l’avait trouvée formidable et c’est vrai. Après quelques séances voici ce que je peux en dire (et quelques mots seront forcément trop courts). C’est une thérapeute très bienveillante.

Particulièrement à l'écoute, elle sait tout de suite mettre les plus réservées très à l'aise, comme si on était avec quelqu'un qu'on connaît depuis toujours. Très professionnelle, elle explique chaque fonctionnement, comment elle va procéder, nous aider à avancer à petits ou grands pas, elle écoute, guide, aiguille, rassure, incite, permet de s'exprimer, sortir de soi...

Elle aborde de façons très différentes chaque élément de vie que vous pouvez lui confier. En une séance, il se passe déjà de très grandes avancées et surtout, surtout, un bien-être indéniable qui fait que, si on arrive lourd d’un fardeau de la vie, on en ressort toujours plus léger. J’ai commencé un travail avec Emilie il y a peu, mais chaque séance me donne envie d’avancer encore, d’y retourner encore. Chaque séance apporte un mieux être évident quel que soit la méthode utilisée. Là encore, une adaptation totale en fonction de qui on est, comment on vient, ce que l’on évoque ou pas : Emilie Coupé est une thérapeute exceptionnelle ! Je vous la conseille vraiment si vous voulez vous engager sur la route de soi vers la sérénité.

Laurence